Merk je dat jouw energie niveau wat lager ligt in de winter…misschien heb je er last van dat de dagen minder lang lichtzijn, waardoor je eerder moe bent, of voel je jezelf daardoor wat minder vrolijk. Blijf je ’s morgens liever lekker lang in je warme bed liggen, of ga je niet zo vaak en lang naar buiten, door regen en kou?
Dan is deze heerlijke energie-les, echt wat voor jou! Het is echt een workshop, want naast uiteraard fijne yoga-houdingen, krijg je ook veel tips om de koude winter maanden, wat energieker door te komen.
De winter is een mooi seizoen, waarbij de hele natuur zich naar binnen keert. De bomen hebben al hun bladeren laten vallen, om energie te sparen, het water bevriest, en veel dieren verstoppen zich, daar waar het ’t minst koud is, of houden een winterslaap. Het is daarom voor jou ook de tijd om goed te luisteren naar dat wat binnen in jou leeft, je energie goed bij je te houden en misschien wel eens goed over jouw dromen na te denken, te zaaien & te oogsten…….
- Op vrijdag 16 november 2018 zijn er 2 lessen; 18.30-19.45u en 20.00-21.15u (LET OP de les van 20.00u is VOL)
- Ervaring met yoga, of lid zijn van Sen Yoga is niet nodig
- Kosten zijn € 15,- per persoon
- Een plekje reserveren in deze les, kan via deze website, ga naar ‘Rooster & tarieven’ en kies een les via de ‘shop’. Je rekent gelijk af via Ideal en je plek staat gereserveerd voor jou!
- Locatie = de yoga ruimte in ‘Healthcircle Maassluis’
- Inclusief thee & lekkers en een klein kadootje na de les